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En période de fortes chaleurs ou de canicule...

Canicule bis



POUR LES PERSONNES AGEES...

Je mouille ma peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation et...

- Je ne sors pas aux heures les plus chaudes.
- Je passe plusieurs heures dans un endroit frais et climatisé.
- Je maintiens ma maison à l'abri de la chaleur.
- Je mange normalement (fruits, légumes, pain, soupe....).
- Je bois environ 1,5 litre d'eau par jour et je ne consomme pas d'alcool.
- Je donne de mes nouvelles à mon entourage.


POUR LES ENFANTS ET LES ADULTES...

Je bois beaucoup d'eau et...

- Je ne fais pas d'efforts physiques intenses.
- Je ne reste pas en plein soleil.
- Je maintiens ma maison à l'abri de la chaleur.
- Je ne consomme pas d'alcool au travail, je suis vigilant pour mes collègues et moi-même.
- Je prends des nouvelles de mon entourage.

En cas de malaise ou de coup de chaleur, j'appelle le 15

Pour plus d'informations :

- Tél. 0.800.06.66.66 (appel gratuit depuis un poste fixe).

- Infos canicule

- Canicule et chaleurs extrêmes

- Météo France à Bosc-Roger-en-Roumois

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